所作美人のヒント

自分らしくあること、自分を大切にすること、人を大切にすること。凛とした強さと優しさを携えて。

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【所作美人のヒント】 VOL.187

【所作美人とは】
自分のことも、相手のことも、同じように大切に思え、大切に振る舞える人。
笑顔の連鎖をつなげられる人。

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【所作美人のヒント】 VOL.187

『 目の高さを合わせる 』

大人が小さな子どもと会話する際、

そのままだと上から見下ろす形になってしまうので

きちんと話したい時は、かがんで目線を合わせるのではないかと思います。

目線の高さを合わせることで、しっかりと向き合うことが出来ますね。


これは、「物との向き合い方」も同じです。

低い位置にあるものを取るとき、多くは立ったまま腕を伸ばして取りますが、

きちんと腰を落として、”物と目線の高さを合わせて” から取るようにするだけで

はるかに丁寧で美しい所作になります。


しゃがむ、というほんの一手間を面倒がらずに

きれいな姿勢のまま、ひざを折ってまっすぐに腰を下ろせば、

振る舞いも美しく、粗相も減り、さらに足腰も鍛えられます(^_^)


所作美人は、自分の中の美意識を高めながら、

人や物と丁寧に向き合っていける人、です。

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今日は残りの人生で一番若い日♪ 凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を!

凛とした所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP


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