所作美人のヒント

自分らしくあること、自分を大切にすること、人を大切にすること。凛とした強さと優しさを携えて。

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【所作美人のヒント】 VOL.226

【所作美人とは】
自分のことも、相手のことも、同じように大切に思え、大切に振る舞える人。
笑顔の連鎖をつなげられる人。

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【所作美人のヒント】 VOL.226

『 慌てず、焦らず、急げ 』

昔プログラマーだったころ、
上司によく言われた言葉です。

納期が迫ってくると、

「焦るんじゃない、急げ!」

当時は「そんなこと言ったって…(>_<)」

と思っていたものですが、
今なら少し分かります。


焦るのは "気持ち"。
急ぐのは "行動"。


気持ちが焦っていると
バタバタするばかりで進まない。
ムダな動きやミスも多い。


気持ちは、冷静に。
行動は、スピーディに。


言うほど簡単ではないけれど、

ふぅ〜と一息ついて姿勢を正して仕切り直し、
まずしっかり段取りを考えたら
あとは集中して淡々と行っていく。

ムダを削ぎ落として、丁寧に。


そして、もう一つ大事なのは、

時間のあるとき、余裕のあるときに
「基礎力」をしっかりつけておくこと。


基礎力があればあるほど、
スピードアップしても
クオリティはそれほど下がらない。

熟練したレジの店員さんは、
どんなに急いでいても
商品の扱いが丁寧なものです。


仕事も、所作もまったく同じ。

日頃から基礎力を高めておく。

焦りそうになったら手を止めて
気持ちを落ち着かせてから
段取りを考え、準備する。

そして目の前のことに集中して
一気に臨む。


昔、一休さんも言ってました。

「慌てない、慌てない。
 ひと休み、ひと休み。」

(ある年齢以上の人しか知らないか…^^;)

バタバタ慌てそうになった時は
この一休さんの声を思い出します♪

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今日は残りの人生で一番若い日♪

凛とした姿勢と温かい言葉で充実の一週間を!

所作で女性は変わる【 仁礼塾 】HP
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